Fit&ControlFit & Control is gratis voor alle leden van Sportcentrum Kooistee!

Wilt u afvallen of juist aankomen maar niet alleen? Dan helpen wij u graag! Wanneer u uzelf aanmeld voor Fit & Control krijgt u gratis begeleiding. Samen bespreken we de punten waar we tegen aanlopen, of delen we juist tips en idee├źn. We meten en wegen gewicht maar ook bijv. vetmassa en spiermassa zodat u het resultaat van het sporten kunt bijhouden op onze professionele weegschaal. Er wordt direct een uitdraai gegeven met alle belangrijke getallen en percentages. Uiteraard leggen wij u precies uit wat het betekent en hoe we dit kunnen verbeteren of behouden. Het wegen gebeurt individueel en wij houden alles bij voor u.

Vindt u het fijn om meer tips en informatie te krijgen dan kunt u naar onze Fit & Control bijeenkomsten komen. Met andere deelnemers bespreken we onze weg van het afvallen of bijkomen. De punten waar we tegen aan lopen of delen we juist tips. Op deze manier staan leden van Sportcentrum Kooistee er niet alleen voor. We doen het met zijn allen! Heeft u een keer geen zin om te komen of bent u niet meer gemotiveerd, dan geven de anderen u net weer even dat duwtje in de rug dat u nodig heeft.

Heeft u liever individuele begeleiding? Ook dat is mogelijk!
Mail of vraag meer informatie aan de balie!