Sportcentrum Kooistee was één van de eerste sportscholen in de regio Rijnmond de Synrgy360 van Life Fitness introduceerde.
Met de Synrgy360 brak er een compleet nieuw tijdperk aan van training en groepstraining.
Synrgy360 biedt meer dan zomaar een training. Dit revolutionaire concept biedt eindeloze mogelijkheden om slimmer, beter en efficiënter te trainen.
De Synrgy360 heeft een speciale plek binnen het sportcentrum, uit de buurt van de normale apparatuur. Zo is er voldoende ruimte om de volledige mogelijkheden te benutten en het maximale uit jezelf te halen. Op enkele uren in de week zijn er instructeurs aanwezig en kunt u een les volgen met de synrgy360.
Zo bieden wij de volgende Fit by SYNRGY360 groepstrainingen aan op;
Maandag
19:30 – 20:30 | Fit By Patrick
Dinsdag
09:00 – 10:00 | Fit By Anoeska
19:30 – 20:30 | Fit By Duke
Donderdag
19:30 – 20:30 | Fit By Duke
Zaterdag
09:30 – 10:30 | Fit By Anoeska
Zondag
09:30 – 10:30 | Fit By Duke
Gezellig samen trainen met deze intensieve SYNRGY workout,
waar alle spiergroepen aan het werk worden gezet en heel veel calorieën worden verbrand.