Tijdens de trainingen wordt er veel gebruik gemaakt van de bokszakken en kussens om zo aan conditie, snelheid en techniek te werken. Afhankelijk van het niveau gaan we vervolgens series maken en uiteindelijk ook sparren. Belangrijk onderdeel tijdens de kickbokslessen zijn de normen en waarden en respect voor elkaar.

Kinderen die regelmatig kickboks trainingen volgen zijn fysiek fitter. Daarnaast zal de mentale weerbaarheid toenemen door een groter zelfvertrouwen.

Je hoort helaas nog te vaak dat ouders kickboksen absoluut geen geschikte sport vinden voor hun kind.
Zo zou kickboksen een slechte naam hebben, een agressieve sport zijn en willen ouders niet het niet hebben dat hun kroost wordt geslagen en getrapt.
Het tegendeel is echter waar: kickboksen is juist de ideale sport voor kinderen.

Kickboksen vergroot het zelfvertrouwen

Pesten is nog altijd een zeer groot probleem op scholen. Zeker als een kind moeilijk voor zichzelf kan opkomen, is hij of zij een gewild slachtoffer.
Met alle gevolgen van dien. Het kind heeft geen zin meer om naar school te gaan en kruipt steeds dieper in zijn of haar schulp.
Bovendien heeft het kind maar weinig vriendjes en vriendinnetjes.

In zulke gevallen kan kickboksen de ideale sport zijn. Het kind leert voor zichzelf op te komen en juist anderen te respecteren.
Kickboksen helpt kinderen het beste uit henzelf naar boven te halen en ze te laten inzien waar ze toe in staat zijn.
Het kind leert zo niet langer machteloos te zijn, en daarom hoeven ze niet langer meer bang te zijn voor andere kinderen.
Kinderen krijgen dankzij kickboksen een vergroot zelfvertrouwen en leren zo hun mannetje te staan.

Kickboksen maakt niet agressief

Boze tongen beweren echter helaas nog altijd dat kickboksen kinderen agressief maakt. Dit is niet waar, integdeel;
Juist omdat kinderen leren de tegenstander te respecteren, leren ze hun woede te beheersen.
Bovendien is het bij ons ten strengste verboden om de vechttechnieken die je bij ons hebt geleerd, buiten de zaal in praktijk te brengen.

Een kickboksend kind voelt zich al snel veel beter in zijn vel

Is een kind eenmaal aangemeld voor kickboksen, dan zul je als ouder al snel resultaat merken. Vaak al na twee maanden zie je dat je kind zich al lekkerder in zijn of haar vel gaat voelen.
Ze maken sneller vriendjes, omdat ze meer zijn omringd door leeftijdsgenoten. Ze laten niet langer over zich heen laten lopen, omdat ze hebben geleerd wat ze allemaal kunnen.
Bovendien voelen ze zich energieker en fitter.

Alle voordelen van kickboksen voor kinderen:

• Het verbetert het reactievermogen van een kind
• Het kind krijgt meer energie. Door veel sporten gaat het kind zich beter voelen, dit in combinatie met gezond eten en voldoende slaap, dit zal het kind zeker ten goede komen
• Ze leren discipline. Door de pittige trainingen leert het kind goed op te letten, en dat helpt hen ook op school
• Ze leren wat links en rechts is. Door snelle combinaties van rechts en links leren ze beide richtingen te onderscheiden
• Ze leren respect te hebben voor elkaar. Respect is de absolute nummer 1 in de vechtsport
• Dankzij het kickboksen wordt een kind een stuk leniger
• Ze worden bovendien een stuk sterker
• Kickboksen is een uitstekende uitlaatklep