Bij de zak-training beoefen en train je dezelfde technieken en spieren als bij kickboksen alleen hier boks je niet tegen elkaar maar met elkaar.
Je gebruikt net als bij het kickboksen handschoenen, scheenbeschermers en ook de trapkussens en bokszakken worden volop gebruikt.

 

Proefles inplannen bij Sportcentrum Kooistee

Schrijf je hier in voor een gratis proefles. Wij nemen contact met je op voor het inplannen van de les.
  • Datumnotatie:DD dash MM dash JJJJ

Lestijden

Maandag
20:30 - 21:45 uur
Woensdag
19:30 - 20:45 uur